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当归党参补气血方是中医药中常用的一种方剂,主要用于调理人体气血不足的情况。气血是维持人体健康的重要元素,当气血不足时,人体容易出现疲劳、头晕、失眠等不适症状。当归党参补气血方通过补充党参和当归等药材的有效成分,可以提高人体的气血水平,恢复健康。

当归党参补气血方

党参是一种常见的中草药,具有补气养血、增强免疫力的功效。它含有多种生物活性成分,如人参皂苷等,这些物质可以促进人体的新陈代谢,增加氧气供应,增强体力和免疫力,达到补气的效果。

而当归则是补血的重要草药之一,富含铁、维生素C和维生素E等营养成分,对缺血性贫血等疾病有良好的预防和治疗作用。当归还可以调经活血,对女性月经不调和痛经有很好的疗效。

当归党参补气血方的制作方法十分简单。将适量的党参和当归洗净,放入砂锅中加水煎煮30分钟,再加入冰糖搅拌至糖溶解即可。每天喝一小杯补气血方,可以改善气血不足的症状,提高免疫力。

当归党参补气血方适用于气血不足引起的疲劳、头晕、失眠、面色苍白等症状。但使用前还是需要咨询专业的中医师,以确保合理的剂量和使用方法。

当归党参补气血方是一种传统的中医方剂,通过补充党参和当归等药材的有效成分,可以提高人体的气血水平,恢复健康。它具有补气养血、增强免疫力的功效,适用于气血不足引起的疾病。但使用前还是需要咨询专业的中医师,以确保合理的剂量和使用方法。让我们珍惜中医药的智慧,保护好我们的健康。

当归党参补气血方

当归和什么一起吃能补气血 当归”为伞形科植物的根,生长十分普及,是传统中医学上的妇科良药,一般认为其具有补血、活血化淤之功效。当归味甘、辛,性温,是一种既能补血又能活血的良药。临床上,当归主用于治疗因血虚而引起的面色萎黄。头晕、目眩、心悸、健忘、失眠、肢体无力等症。 当归可单独服用,但更常于配伍应用。如治疗血虚、肝郁、肝脾不和时常与柴胡、白芍、茯苓、生姜、甘草、白术、薄荷等配伍。治疗风虚头痛时常与防风、川芎、白芷、藁本等配伍,治疗跌打损伤、淤血肿痛及风溼骨痛时,又常与独活、虎骨、木瓜、杜仲、秦艽、牛膝、续断等药配伍.由于当归不仅俱有活血化瘀的功能,而且具有补血生新的功能,是其它活血药及补血药不能代替的。当归很适合治疗某些妇科疾病。如与熟地、白芍、川芎配伍的四物汤既能补血又能活血,是治疗妇女月经不调、贫血、产后血虚的良方;如与艾叶、香附、红花、黄柏、桃仁等药配伍,不仅能补血、活血,而且还可治疗经闭、产后血瘀腹痛、恶露不止等症。当归和什么一起煲汤最好? “当归”为伞形科植物的根,生长十分普及,是传统中医学上的妇科良药,一般认为其具有补血、活血化淤之功效。当归味甘、辛,性温,是一种既能补血又能活血的良药。临床上,当归主用于治疗因血虚而引起的面色萎黄。头晕、目眩、心悸、健忘、失眠、肢体无力等症。当归可单独服用,但更常于配伍应用。如治疗血虚、肝郁、肝脾不和时常与柴胡、白芍、茯苓、生姜、甘草、白术、薄荷等配伍。治疗风虚头痛时常与防风、川芎、白芷、藁本等配伍,治疗跌打损伤、淤血肿痛及风溼骨痛时,又常与独活、虎骨、木瓜、杜仲、秦艽、牛膝、续断等药配伍。由于当归不仅俱有活血化瘀的功能,而且具有补血生新的功能,是其它活血药及补血药不能代替的。当归很适合治疗某些妇科疾病。如与熟地、白芍、川芎配伍的四物汤既能补血又能活血,是治疗妇女月经不调、贫血、产后血虚的良方;如与艾叶、香附、红花、黄柏、桃仁等药配伍,不仅能补血、活血,而且还可治疗经闭、产后血瘀腹痛、恶露不止等症。由于女性在患妇科疾病时常常是贫血与瘀血同时存在,而当归又同时具有补血、活血双重功效,在治疗妇科疾病时,医生们常喜欢选用当归治疗。用法用量:煎服,5~15g。一般生用,为加强活血则酒炒用。又通常补血用当归身,活血用当归尾,和血(补血活血)用全当归。几款当归药膳:当归生姜羊肉汤当归15克、生姜15克、羊肉200克。将生姜切片、羊肉切小块、当归切薄片,三味同放锅内加清水适量煮汤,待羊肉熟烂后再放葱花、胡椒粉、猪油、味精、食盐调味,饮汤食肉。此方有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效,可用于治疗产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等一系列妇科疾病。当归黄汤当归15克、黄花20克、瘦肉150克。先将当归切薄片、黄花切段、瘦肉切片,同放入锅内加清水适量煮汤,食肉饮汤。当归养血补血,黄花补虚疗损和血脉,瘦肉益气养血,此方适用于产后或病后血虚所致的经闭腹痛、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降和食欲不振、月经不调等症。当归首乌鸡肉汤当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味,饮汤食肉。鸡肉补气血。首乌养肝肾补血、当归养血和血,枸杞补肝肾、明目。几味合用有补肝肾、益气血之功能,适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。归芪鸽肉汤当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。将鸽去毛及内脏,洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟,吃肉饮汤。本方有益气血、补虚损之功效,适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。归参猪心汤猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。将党参、当归洗净入水中煮30分钟后,去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐,煮至猪心烂熟即可饮食。本方有益气、养血、补血之功效、适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。归芍延寿酒当归30克、川芍30克、白芍30克、熟地黄30克、白术30克、茯苓30克、天冬30克、杜促30克、枸札30克、肉桂20克、大枣30克、何首乌30克、陈皮30克、干姜30克。将上述药物切成粗末入瓦坛中,加白酒2000毫升,浸泡15天......红枣和什么一起吃可以补血 红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想借由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。长期服用红枣肚子会容易涨气,且会使身材变哗,怕胖的人不宜长期服用,一个礼拜吃2到3次即已足够,以免补了血却还得担心减肥问题。红枣养生功效揭秘:①红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇、提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。②红枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用。中老年人更年期经常会有骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,红枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。对病后体虚的人也有良好的滋补作用。食用宜:生吃时,枣皮容易滞留在肠道中而不易排出,因此吃枣时应吐枣皮。食用忌:红枣虽好,但吃多了会胀气,因此应注意控制食量。溼热重、舌苔黄的人不宜食用。推荐食疗方:一、红枣茶材料:红枣12颗;茶叶8克;红糖适量。做法:1、将红枣与茶叶放入锅中,加入清水与红糖煮到红枣熟软;2、把茶叶过虑掉,饮煮好的茶汁即可。功效:补血,健脾胃。二、红枣当归粥材料:当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。做法:先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。服法:每日早晚温热服用,10日为1个疗程。功效:具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。三、红枣养神汤材料:红枣20克,薏仁米20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克,做法:将上述材料一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食之。功效:具有养心神、清溼毒、健脾胃之功效。常食可使面板少生暗疮、粉刺、扁平疣等,使面板滋润嫩滑、光洁白净。四、红枣木耳汤材料:红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。做法:将红枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核。黑木耳用清水泡发,摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。用法:每日早、晚餐后各服一次,可以补虚养血。功效:适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之,可起到养血强壮的保健作用。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意:溼痰及积滞者不宜多食。五、姜枣茶材料:生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。做法:将上述材料一起捣成粗末和匀备用。每次15--25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。功效:具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜 *** 、面板细滑、皱纹减少。六、红枣菊花粥材料:红枣50克、粳米100克、菊花15克,做法:上述材料一同放入锅内加清水适量,煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。功效:具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。...阿胶 和当归哪个补血强有什么不同? 阿胶和当归都有补血的作用,阿胶主要是以补血养血生热为主,治疗大出血或者严重的贫血,机体大病初愈后的补充血压等,而当过既能补血又可以活血,主要治疗妇科气滞血瘀或者是其气虚血瘀导致的贫血,区域性组织的缺血等。要是一般性的补血通常选用阿胶,不过属于滋腻之品,建议不要长期服用,以免产生溼热,可以配合中成药人参归脾丸气血双补,共同调理补血为好。当归和筒子骨一起顿吃了补血吗 麦冬芝麻糖:麦冬100克左右,黑芝麻300克左右,蜂蜜、冰糖或白糖300克左右将黑芝麻淘净,然后用火炒,麦冬去心洗净,加水半碗,浸泡1l小时。将麦冬及其浸液、芝麻、蜂蜜、冰糖同倒入瓷盆内,加盖,大火隔水蒸3小时灭火。记得饮用九味的雪盈茶 ,能起到气血同补,健脾助消化,补不受滞的作用,并达到全面调理贫血的目的。

当归黄芪党参补气

当归,黄芪,红枣,党参,枸杞这几种泡水喝具有益气补血,滋补养肾,增强体质,延缓衰老的功效。

1、当归性温、味甘,具有补血活血、润燥滑肠、调经止痛等功效。

2、红枣性温、味甘,能补脾和胃、益气补血,可用于治疗胃虚食少、脾弱便溏、气血不足等症

3、党参味甘性平,入脾、肺经,为补气养血之佳品,具有补中益气,健脾益肺之功效。党参适用于体质虚弱,气血不足,以及病后产后体虚者,党参还有较好的补血作用,用于面色萎黄,头晕心悸等气血两虚证;党参还能补气生津,用于气津两伤的气短、口渴等症。

4、枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。

5、黄芪:中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。

补气益血的食物

1、香菇补气

香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为:“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”

2、小米补气

小米入脾、胃、肾经,具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱的人食用,常作为妇女产后的滋补食品。研究表明,小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。小米粥熬好以后放置一会儿,粥的最上层会凝聚一层膜状物,这就是“粥油”,它有保护胃黏膜、防治胃十二指肠溃疡的作用。

3、山药补气

人称“神仙之食”。《本草纲目》里说:“山药益肾气,健脾胃,止泻痢,化痰涎,润皮毛。”山药能补肺、脾、肾,适合各种体质的人。它不热不燥,性味平和,食用后,不用担心腹胀、便秘等困扰。

4、土豆补气

因为对人体有诸多益处,土豆又被称为“地下水果”。土豆补益胃气的功能突出,此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的微量元素。土豆食品风靡世界,这和它自身丰富的营养价值不无关系。

5、板栗补气

板栗性味甘温,有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维,能降低高血压、冠心病的患病风险。板栗中钙含量很高,是优良的补钙食品,对防治骨质疏松有良效。

参考资料:人民网—中医推荐四种抗衰老中药:黄芪、灵芝、枸杞子

参考资料:人民网—补气养血吃党参功效与人参相似

参考资料:人民网—当归红枣煲牛肉补血又润燥

参考资料:人民网—气虚体质容易困乏五种食物能补气

党参和当归哪个补气更好

当归和人参的区别还是非常的大,不管认不认识这个药,一闻味就能闻出来。当归甘、辛、温,有挥发油的成分,非常刺鼻,有一种香气。当归是补血、活血的,可以养血调经,而且当归有润肠通便的作用,当归是可以治疗血虚、面色萎黄、眩晕、心悸、月经不调、肠燥、便秘,或者风湿痹痛等。人参具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智的功效。用于体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,津伤口渴,内热消渴,气血亏虚,久病虚羸,惊悸失眠,阳痿宫冷。(1)气虚欲脱证。本品善大补元气,能复脉固脱,适宜于因大汗、大吐、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱,气短神疲,脉微欲绝的重危证候,为补气固脱之要药。

(2)脾气虚证。本品善补脾益气,为补脾气之要药。适宜于脾气虚,倦怠乏力,食少便溏者。

(3)肺气虚证。本品能补益肺气,亦为补肺气之要药,适宜于肺气虚,气短喘促,懒言声微等。

(4)津伤口渴及内热消渴。本品既能益气,又生津止渴,适宜于热病气津两伤,身热口渴、汗多、脉虚大无力。

(5)心神不宁,失眠多梦,惊悸健忘。本品能补益心气,安神益智,适宜于心气虚之心神不宁、失眠多梦、惊悸健忘,可单用,或与补心气、通心阳药物同用。

人参一起煲汤是补气的吗

人参是公认治虚劳内伤的第一要药,能够大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智。按其生长环境,人参可分为野山参和园参。野山参滋补力峻猛,主要用于挽救元气虚衰、脉微欲绝之脱证。现代常用于心力衰竭、心源性休克等急诊所用。平时家庭常备园参即可。   

按加工不同,常见的参种和功效如下:

红参药性偏温,适用于气虚和阳气不足而畏寒者;

生晒参性较平和,不温不燥,最擅补气生津,常用于气虚乏力伴有口渴津少的气阴不足者;

糖参(白参)与生晒参功效相近,但药力较弱;

参须虽补力较弱,但价格低廉是其所长。 [性味]:味甘、微苦、性微温。

[人参的药理作用]:能大补元气、宁神益智、健脾、生津。其原理为:

(1)兴奋神经系统:能缩短神经反射的潜伏期,加快神经冲动的传导,增加条件反射的强度,提高分析功能,故能提高工作能力,减轻疲劳。

(2)兴奋垂体——肾上腺皮质系统:能兴奋肾上腺皮质功能,提高机体对外界不良条件刺激的抵抗力,人参的强壮作用与此有关

(3)增强性机能:人参有促性腺激素样作用,能促进男女的性腺机能,故能用于治疗性机能衰弱。

(4)强心:能使心脏收缩力加强,其作用特点与强心甙相似。据临床观察,治疗剂量一般对血压影响不大。对心脏病者,人参可能通过改善心肌营养代谢而使心功能改善。

(5)改善消化吸收和代谢功能,增进食欲,促进蛋白质的合成。对脂肪代谢也有一定影响。人参能抑制动物高胆固醇血症的发生,不已形成高胆固醇血症时,人参能使血胆固醇降低。

(6)抗利尿:作用与去氧皮质酮相似,可能是由于使醛固酮分泌增加,从而促进钠潴留而使排尿减少。

[人参的临床应用]:主要用于治疗急性脱症和慢性虚弱。

(1) 大补元气,提高病人的抗病能力,渡过濒危状态,增加进一步抢救的机会。适用于抢救危重的的病人,特别是由各种原因引起的心血管功能不全,表现为脉沉微细伏、肢冷、自汗等气脱亡症状的患者。

(2) 用于脾胃虚弱。根据前人经验,人参的主要作用是补脾健胃,故对消化系统疾病(如肝炎、慢性胃炎、溃疡病等)以及其他病因所致的上腹痞满、食欲不振、泄泻、呕吐等脾胃虚弱的症状,人参是治疗的要药,常配白术、茯苓,如益气汤,特别适用于病后体虚,脾胃虚弱,消化吸收功能较差的患者,可加速元气恢复。

(3) 可用于治疗贫血。

(4) 用于肺肾不足的虚喘,常见于病程较久的慢性气管炎、肺气肿、支气管哮喘、慢性肺部感染以及心脏病等所致的心肺功能不全,每与温肾纳气药同用,如胡桃、五味子等配伍,方如人参定喘汤。

(5) 治疗糖疗病,解除热性疾病耗伤津液所出现的口渴症。用于治疗糖尿病,较适合用于轻型糖尿病患者,能降低血糖和减少尿糖排出:对中型糖尿病患者,作用主要为减轻口渴和全身衰弱等症状。部分病人血糖降低不够理想,要与滋阴补肾药如熟地黄、杞子、天冬、山萸肉等配伍,效果较好。

(6) 治疗神经衰弱。对兴奋型(心肾不交证)患者能安神、止惊悸、消除精神恍惚。常配茯苓、远志、益智仁、酸枣仁等。对抑制型(心脾两虚证)患者能减轻疲劳,提高脑力,常配黄芪、白术、桂圆肉等。

(7) 治疗性机能衰弱。常配巴戟、肉苁蓉、杞子等配伍  人参的常用量是3~10克。

日常生活中,也常选用党参和太子参代替人参,也具有补气生津的作用,但因其功效弱,剂量常用15~20克。

常用药膳:   

人参乌鸡汤   人参切片10克,乌骨鸡1只,调味品适量。人参片装入鸡腹内,用砂锅炖至鸡肉烂熟即可。食鸡肉饮汤。   功效及适应证:益气养血,补肾益精。适用于年老体弱、气血两虚而见虚损羸弱、倦怠乏力、气短喘促、心悸头晕、食少纳呆等,女性还可见月经量多色淡。   

参枣米饭   人参3克,大枣20克,糯米250克,白糖适量。先将人参、红枣放入瓷盆泡发,再将参、枣置砂锅煮30分钟以上,捞出参、枣,药液待用。糯米置于碗中,隔水蒸熟后扣于盘中,此时将参枣摆放于米饭上,药液加白糖浓煎后,倒在摆放好的参枣米饭上。   功效及适应证:补中益气,养血安神。适用于脾胃气虚见形体瘦弱、倦怠乏力、气短自汗、食少便溏、心悸失眠、肢体浮肿等证。   

人参胡桃汤   人参3克,胡桃肉10克。二者水煎,用武火烧沸后转用文火煮1小时。代茶饮用。   功效及适应证:补肺肾,止喘咳。适用于肺肾两虚,虚寒喘咳,气短喘促,不耐劳累,面色萎黄等证。   

注意事项 实证、热证而正气不虚者禁用,常见症状如咳嗽伴痰多,舌苔厚腻,大便秘结,高热不退等等。服用人参时不宜喝浓茶、不吃生萝卜,以免影响药效。如食后腹胀不适,可停食人参同时少吃些煮萝卜。   

购买及储藏 避免选购硫磺过度漂白的人参。人参不宜久藏,宜放入防潮木箱、干燥处存放,以免发霉生虫.

当归

当归的作用与功效-当归泡水喝的功效及禁忌 当归入药时可分为全当归、归身、归头、归尾。归头和归尾偏于活血、破血;归身偏于补血、养血;全当归既可补血又可活血。下面是我为大家带来的当归的作用与功效及当归泡水喝的功效及禁忌的知识,欢迎阅读。 当归的作用 1、当归既能补血,活血,又能调经,当归是妇科之圣药,常用于治疗女性血虚或血虚导致的月经不调,痛经,经闭等症状。 当归既能补血,活血,又能调经,当归是妇科之圣药 2、当归能散寒止痛,治疗跌打损伤,风湿痹阻的疼痛证,用于冠心病心绞痛,血栓闭塞性脉管炎等,亦取得一定疗效。 3、当归能活血消肿止痛,又能补血生肌,常用于养血润肠通便。 4、当归还能治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。 当归的功效 1、主要是补血活血 当归味甘而重,故专能补血。当归与熟地、白芍、川芎配伍,组成补血代表方——“四物汤”,有调经补血之功,尤其适于产后血虚的调治。有抗缺氧作用,又有调节机体免疫功能、具有抗癌作用。 当归泡酒是比较好的补药,一般可以补血调经,活血止痛,润燥滑肠。适用于痛经,腰痛,便秘,产后瘀血阻滞小腹疼痛等症,用途广泛,味道鲜美,深受人们喜爱。 2、美容功效 主要有三大美容功效,分别是护发、祛皱、除斑。 当归通常研粉使用,是具有美容功效和医疗功效,性温,味甘辛,无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环,而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用,是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”,能使皮肤细嫩有光泽的功效。故而,当归既可做面膜或加入面霜中使用,食疗效果也相当不错,是美容之佳品。 当归的禁忌 湿阻中满及大便溏泄者慎服,畏葛蒲、海藻、牡蒙、生姜。热盛出血患者禁服,湿盛中满及大便溏泄者慎服。不宜於多痰、邪热、火嗽诸症。 切忌用量过大,口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应,停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应,可自行缓解。 切忌用药不当,当归辛香走窜,月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。 当归的'食用方法 1、当归肉桂酒 当归30g,熟地黄50g,红花15g,肉桂6g,甜酒1000g.用甜酒浸泡各药1~2周以上即成。 当归补血活血,调经止痛,熟地黄滋补阴血,红花,肉桂活血通经,用甜酒可行血脉。用于血虚,或有瘀滞的经闭,月经不调。 2、当归补血汤 当归10g,黄芪60g.煎水饮。亦可将用量增加,煎成膏滋食。 源于《内外伤辨惑论》。本方重用黄芪,次为当归,意在补气而益血。用于失血后气血耗伤,或气虚血亏,体倦乏力,头昏。 3、归芪鸽肉汤 当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。将鸽去毛及内脏,洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟,吃肉饮汤。 当归有益气血、补虚损之功效,适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。 当归有益气血、补虚损之功效 当归泡水的功效 当归有补血养血的功效,药名也与它的功效有很大关系。古人娶妻为生儿育女,当归调血是缓解女性疾病的要药,有想念丈夫之意,因此有当归之名。 温通经脉 当归有温通经脉、活血止痛的功效。无论虚寒腹痛,或风湿关节疼痛,或跌打损伤瘀血阻滞疼痛,都可使用当归。 促进血液循环 当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素,当归能扩张外周血管,降低血管阻力,增加循环血液量等。 调经止痛 当归性温、味甘辛,它具有双向调节作用,既能补血活血,还可调经止痛,当归对凋治女性便秘的效果也很好,适合身体虚寒的女性。 当归泡水喝的做法 【白领护眼茶饮方】菊花15克,枸杞子30克,黄芪20克,当归10克。每天泡水喝。该方黄芪补气,当归补血,枸杞子滋补肝肾明目,菊花具有清热解毒、平肝明目功效,可共同达到益气养血、明目的效果。 【暖宫秘方】用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。同时加强锻炼,增加血液循环。当归以补血为主,黄芪补气,枸杞养阴,红枣健脾补血。 饮食禁忌 当归可以补血活血,但其性温,有火的人不大适宜。 当归泡水的副作用 泡当归水是可以适当喝得,但是要小心当归有副作用。临床发现,有部分人在使用当归后会出现一些不良症状,轻则肠胃不适,严重的时候出现发热、寒冷、恶心、全身痛等不良症状,这样的症状不需要治疗,在一会时间后,将会自动得到缓解。 1、用量过大,如当归流浸膏,服后可能有疲倦、瞌睡等反应,停药后虽可消失,但不可用量过大。 2、过敏反应,有些当归注射液穴位注射可能引起过敏性休克,须特别注意。 3、用药不当,当归属甘、温、润之补品,热盛出血者禁服。温阻满及大便溏泄者慎服。 当归属甘、温、润之补品,热盛出血者禁服 4、不可服用当归的精华油,因其有少量的致癌物质。 5、慢性腹泻或腹部发胀的病人不宜服用当归。 6、怀孕期间不宜服用当归。 7、儿童不宜服用当归。 ;

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