hello大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,疏肝理气利胆的动作,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

疏肝理气利胆的动作

现代人的生活节奏快,压力大,很容易出现肝气不舒的情况。肝气郁结不仅会影响情绪,还会导致消化不良、胃脘胀痛等问题。为了疏解肝气,我们可以通过一些特定的动作来帮助疏肝理气利胆。

我们可以选择做一些缓解压力的瑜伽动作,如猫式和下犬式。猫式有助于舒展脊柱、缓解腰背部的紧张。双手和双膝着地,然后慢慢向上拱起脊柱,头部向下低垂,保持呼吸深长。下犬式则可以拉伸整个背部,缓解压力。双手和双脚着地,臀部向上抬起,形成山峰状,尽量将脚跟放在地面上,保持呼吸舒畅。

我们可以尝试做一些扭转动作,如半蹲扭转和卧佛式。半蹲扭转可以帮助疏通经络,舒缓肝部不适。双脚打开与肩同宽,膝盖微微弯曲,上身向左转,右手放在左膝上,左手向后摆在臀部上方,用力扭转,保持呼吸均匀。卧佛式则可以同时舒展脊柱和肝胆经络。平躺在地上,双手展开放于体侧,然后慢慢将双腿向左旋转,头部向右转,感受扭转的舒展。

按摩肝部也是舒缓肝气郁结的有效方式。我们可以用手掌轻轻按摩肝区,以刺激经络,疏通气血。按摩时,可以选择在右侧腹部找到肋骨下缘,向上约3-4cm的位置,进行按压和揉动。

疏肝理气利胆的动作不仅可以舒缓压力,还可以提高肝胆的功能和健康。当我们感觉到肝气不舒的时候,不妨尝试以上动作,帮助我们疏解肝部的不适,让心情更加愉悦,身体更加健康。还要保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食和过量咖啡因的摄入,有助于维持肝脏的健康。让我们放下压力,疏解肝气,享受健康与快乐的生活!

疏肝理气利胆的动作

疏肝解郁法属于和解法的一种治法。疏肝解郁也称为疏肝理气,运用具有疏泄、和解作用的药物或方剂以疏散肝气郁结的诊治方法。

疏肝解郁法具有分消走泄,调理气血,调和肝脾,疏导经络,理气宽中,开达气机升降出入等作用。疏肝解郁法一般有抗菌、解热、消炎、中和毒素、利胆、保肝、调整胃肠功能、调节内分泌、调节免疫系统、调节体液、调节神经系统功能、抗抑郁、镇静、镇痛、解痉等作用。

注意事项:

1、提倡动作较慢的有氧运动。散步、慢跑、跳舞、广场操、骑单车、太极拳、健身气功等。概括地说,有氧运动能吸入更多的新鲜空气,促进人体气血的运行,提高人体新陈代谢及脏腑的生理功能,肝脏疾病的人群要多锻炼身体,增强体质,减少疾病的发生,对于气郁肝脏疾病的人群来说有很好的辅助治疗的作用和效果。

不要熬夜。人体肝脏是一个血库,动则血液运行全身,睡则血归于肝。夜晚11时至零晨3时是睡眠养胆与养肝的最隹时候,能够养生气血,能够让肝脏以至全身的细胞得到自我修复,从而维护肝脏的生理功能,维护肝脏的排毒能力。

3、用户可以食用以下疏肝理气食物,萝卜,萝卜能够顺气健胃,清热消痰。大枣,每天饮用大枣水能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。

4、无花果,含有多种酶类,能够起到保肝解毒,清热润肠、助消化的作用。也可以吃些香蕉,香蕉能够保肝解毒,清热润肠、助消化,其含有的钾元素,对身体也是很好的。

参考资料来源:百度百科-疏肝解郁

疏肝理气最快的动作

肝,将军之官,肝主疏泄。在中医上有养肝就是养命的说法,的确,肝脏功能众多,一旦出了问题对身体 健康 的影响不容小觑,可谓牵一发而动全身。 我国的肝病患者众多,肝不好的人越来越多,原因也多半出在自己身上,伤肝的事做多了! 比如长期熬夜、动怒、滥用药物等,想要肝脏 健康 ,就要学会养肝护肝,此文中医分享几个动作,坚持做,帮你滋养肝血,疏肝理气,肝或许慢慢好起来。 肝不好的人,身上往往都会有一些共同点,对照下面几个表现看看,若你中招,要早点护肝了: 1、一喝酒很快就醉了 酒精进入体内大部分都在肝脏中进行代谢,肝不好的人,代谢能力会下降,喝点酒就容易醉。对于经常喝酒的人来说,如果以前酒量还不错,但现在一喝就容易醉,要重视了。反过来,长期喝酒的人,肝脏也会受到损伤,这两者会互相影响。 2、经常失眠多梦,睡到凌晨易醒 中医认为,人卧则血归于肝,血液能及时回流到肝脏中,睡得会更踏实。 肝功能好,肝血充足,睡得就会更好,肝脏与睡眠同样也互相影响,如果经常睡不着,就算睡着了也经常做梦说梦话,睡到半夜就会醒来,质量比较差,或许是身体在提醒你要早点养肝了。 3、小便颜色深黄 在饮水量正常的情况下,小便颜色一般不会是深黄的,早起后的第一泡尿颜色会稍微黄一些。但若是总发现小便颜色异常发黄,要考虑肝不好的因素,肝功能下降,对于胆红素的代谢会出现问题,胆红素进入血液中,有一些就会随着尿液排出来。 若这几个表现你都有,或就要注意养肝了,分享几个养肝的锦囊妙计,下面五个动作,经常做,锻炼肝经,疏肝理气,滋养肝血,肝脏或慢慢变好。 1、闭目 都说闭目养神,其实闭上眼睛休息对肝脏也有好处。 在中医的角度看,肝主目,肝脏也是人体内的藏血大户,肝脏 健康 ,眼睛就能得到肝血的滋养,也会更 健康 。现在的电子产品应用非常广泛,很多人每天过度用眼,会损耗肝血,若能经常闭目,适度按揉眼周,肝脏会感谢你。 特别是平时过度用眼,经常感到眼睛干涩瘙痒,红血丝多的人,更要注意。 2、敲打大腿内侧 肝经经过大腿内侧,敲打大腿内侧,就可以疏通经络,促进肝气的运行,对于护肝有好处,坚持敲打几天,肝气或会逐渐变得顺畅、肝火也不旺了。敲打时注意适度用力即可,别过度用力,以免引起疼痛。 3、按揉太冲穴 肝火旺盛的人,可以经常按揉太冲穴,能帮你疏肝理气降肝火。找到脚背第一第二趾骨中间的凹陷处,适度按压,刚开始按可能会有明显的疼痛,注意调整力度,坚持按几天,或就没那么疼了。大家可以在睡前一段时间按揉,每天按5分钟左右即可。 4、横位拉筋 有句话叫筋长一寸,寿长一年。每晚睡前躺床上可以做一做横位拉筋,平躺在床上,两条腿尽量向两侧伸展。这个动作能促进血液回流,疏通经络,对于护肝也有好处,注意双腿伸展时的夹角不要太大,以免引起肌肉紧张、酸疼。 5、深呼吸 呼吸跟肺部 健康 有关,但深呼吸对于调节情绪也有帮助,而情绪对于肝脏 健康 的影响很大。对于常常控制不住情绪,动不动就生气的人来说,想要生气时,不妨做几组深呼吸,让自己的情绪平稳下来,对于梳理肝气也有好处。 除了这几个小动作,肝不好的人,平时在饮食上也要注意调整,中医认为,青色入肝,日常可多吃些青菜、芹菜、西蓝花等青绿色食物。 养肝就是养命,肝不好的人一般会有以上几个共性,对照自查你有吗?若有,上述五个动作建议经常做,锻炼肝经,帮你疏肝理气养肝血,有助于肝脏 健康 。

疏肝理气消炎利胆

胆宁片组方为青皮、陈皮、郁金、虎杖、山楂、白茅根、大黄。方中以青皮疏肝理气,陈皮行气燥湿,二药合用,疏肝行气燥湿,为君药。郁金行气解郁,活血止痛;虎杖清热除湿,利胆退黄,二者助君药疏肝利胆,为臣药。山楂活血化瘀,消食导滞;白茅根清热利湿,大黄泻热通便,使湿热之邪从二便分消,三药合为佐药。全方疏肝利胆、清热通下。用于由肝郁气滞,湿热未清所致的右上腹隐隐作痛,食入作胀,胃纳不香,嗳气,便秘,口不干,舌苔薄腻,脉弦。现代药理学研究证实,胆宁片具有利胆作用,能增加胆囊收缩频率及胆汁流量,降低胆道括约肌紧张的程度,对胆囊结石有溶石作用。还能降低血清胆红素、胆汁酸水平,并能改善胆汁瘀积 、肝功能及减轻慢性慢性胆囊炎病理损害;具有保肝作用,对急性肝损伤有保护作用,降低慢性肝损伤所致的谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高,升高血清总蛋白和白蛋白,减轻肝细胞脂肪变性程度和纤维化程度;还可降低总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平,减轻肝脏脂肪变性和点灶状坏死。适用于慢性胆囊炎的辅助治疗,也可用于便秘、非酒精性脂肪性肝病湿热证候者。胆石利通片组方为硝石(制)、白矾、猪胆膏、金钱草、大黄、乳香(制)、没药(制)、郁金、三棱、陈皮、甘草。方中硝石攻坚破积、化石消石,为君药。白矾、猪胆膏、金钱草、大黄清热解毒、利胆,共为臣药。乳香、没药、郁金、三棱具活血通络、活血散瘀、行气止痛、破气消积;陈皮理气,共为佐药。甘草和中,调和诸药,为使药。全方理气解郁、化瘀散结、利胆排石。用于情志不舒,以致肝气抑郁,疏泄失司,气阻络痹所致的右上腹胀满疼痛,痛引肩背,胃脘痞满,厌食油腻;胆石病见上述证候者。尚可用于慢性胆囊炎的辅助治疗。利胆排石片组方为金钱草、茵陈、大黄、槟榔、芒硝、黄岑、郁金、木香、积实(麸炒)、厚朴(姜制)。方中金钱草、茵陈蒿清热利湿、利胆排石,为君药。大黄泻下通腑;槟榔降气消积;芒硝软坚泻下清热,三药通泄导滞,助君药导湿热从大便而出,为臣药。黄芩清热,郁金行气活血;木香、枳实、厚朴行气除满,并能祛湿使湿去则热无以附,为佐药。全方清热利湿、利胆排石。用于由湿热蕴结所致的胁肋胀痛,尿黄,发热,腹部胀满,便干,或伴有黄疸,身目俱黄,舌红苔黄腻,脉弦滑数;胆囊炎、胆石症见上述证候者;由湿热蕴结所致的右胁胀痛,厌食油腻,发热,口苦,尿黄,腹部胀满,大便不通,或伴有黄疸,身目俱黄,舌红苔黄腻,脉弦滑数;胆囊炎、胆石症见上述证候者。利胆片组方为茵陈、柴胡、白芍、金钱草、黄芩、大黄、芒硝、知母、金银花、大青叶、木香。方中茵陈清热利湿;柴胡疏利肝胆,共为君药。白芍缓急止痛;金钱草、黄芩清热祛湿,利胆退黄,共为臣药。大黄、芒硝泻热通便,使湿热之邪通过大便而解;知母、金银花、大青叶泻火解毒,凉血消肿;木香行气止痛,共为佐使药。全方疏肝止痛、清热利湿。用于因肝胆湿热所致的胁肋疼痛,脘腹疼痛,拒按,大便不爽,小便短赤,身热头痛,呕吐不食,舌质红,苔黄腻,脉弦滑;急、慢性胆囊炎,胆囊或胆管结石见上述证候者;因湿热蕴结肝胆,胆汁不循常道,外溢肌肤所致的身面目俱黄,发热口苦,小便不利,大便秘结,苔黄腻,脉弦数或濡数;急性胆囊炎、胆管结石等见上述证候者。消炎利胆片组方为溪黄草、穿山莲、苦木。方中溪黄草清热利湿退黄,为君药。穿山莲清热解毒,燥湿消肿;苦木有小毒,能清热祛湿解毒,为臣药。三药合用,共奏清热、祛湿、利胆之功。用于因湿热蕴结肝胆,疏进失职所致的胁痛,口苦,厌食油腻,尿黄,舌苔黄腻,脉弦滑数;因肝胆湿热所致的右胁胀痛,口苦,厌食油腻,小便黄,舌红苔黄腻,脉弦滑数。现代药理学研究证实,消炎利胆片具有抗炎作用,能减轻胆道炎症反应;具有抑菌作用,可降低铜绿假单胞菌感染的死亡率,体外试验,对金黄色葡萄球菌、沙门菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌均有抑制作用;具有利胆作用,能增加胆汁分泌量和胆汁流量,作用强度随剂量增加而加强;具有镇痛作用,能减轻胆囊炎、胆囊结石所致的疼痛;具有保肝作用,能降低血清谷丙转氨酶、谷草转氨酶、碱性磷酸酶及总胆汁酸和总胆红素。适用于急性胆囊炎、胆管炎、胆囊结石的辅助治疗。

疏肝理气利胆健脾和胃中成药

胃脘痛 俗称“胃痛”, 常伴有上腹胀、纳呆、恶心、呕吐、嘈杂、反酸、嗳气等症状。多种上消化道疾病(如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等)均可见胃脘痛症状。胃脘痛发病病机为“不通则痛”,治疗上多用“通”法,使脾胃纳运升降复常,气血调畅,其痛自止。 气滞胃痛颗粒 由柴胡、延胡索(炙)、枳壳香附(炙)、白芍炙甘草组成,方中柴胡疏肝解郁,升举阳气,为君药。延胡索活血行气止痛;白芍养血柔肝,缓急止痛,二药相伍,以助君药养血柔肝,行气活血止痛,为臣药。香附芳香走窜,理气解郁止痛;枳壳理气宽中,消胀除痞,为佐药。甘草缓急止痛,调和诸药,为使药。诸药相伍,共奏疏肝和胃,行气止痛之功。 现代研究表明,气滞胃痛颗粒具有解痉作用,能抑制小肠过度收缩,降低其紧张性;有抗溃疡、抑制胃液分泌、降低胃酸、降低胃蛋白酶活性、镇痛、抗炎作用。 主要用于肝郁气滞,胸痞胀满,胃脘疼痛。常用于治疗胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎、慢性胆囊炎、慢性肠炎、月经不调、乳房胀痛及神经官能症等属肝郁气滞者。孕妇慎用。气郁化火者不宜服用。 附子理中丸 由附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草组成,方中附子、干姜辛大热之品,归脾胃经,温中祛寒,扶阳抑阴,为君药。党参、甘草补中气,和脾胃,为臣药。白术苦甘而温,健脾燥湿,以运中州,正合脾喜燥恶湿之性,为佐药;炙甘草补脾益气,并调和诸药,为使药。全方温补并行,以温热为主,使寒邪去,阳气复,脾胃得补而健运有权,故中焦虚寒可除。 主要用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温。常用于消化系统(胃炎、肠炎、无致病菌生长性腹泻、慢性迁延性腹泻)、循环系统(室性早搏)、呼吸系统(咳嗽)、顽固性口疮等属脾肾虚寒者。孕妇慎用。附子理中丸不适合急性肠炎、泄泻兼有大便不畅、肛门灼热者。 需注意,感冒发热的病人不宜服用;有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用;孕妇慎用,哺乳期妇女、儿童应在医师指导下服用; 不宜长期服用 。 胃苏颗粒 由紫苏梗、香附、陈皮、香橼、佛手、枳壳、槟榔、鸡内金(制)组成,方中苏梗入胃,可顺气和胃;香附入肝,解郁理气,和胃止痛;陈皮理气健脾化湿,与苏梗、香附配伍,一则和胃气,二则疏肝止痛;枳壳破气消积,利膈宽中;香橼、佛手具有宽胸除胀之功; 槟榔、鸡内金具有健脾理气,消食导滞的功效。诸药相合,共奏理气和胃,疏肝止痛之功,使胃气得降,肝气得舒。 主要用于气滞型胃脘痛,症见胃脘胀痛,窜及两胁,得嗳气或矢气则舒,情绪郁怒则加重,胸闷食少,排便不畅及慢性胃炎见上述证候者。孕妇忌服。 达立通颗粒 由柴胡、枳实、木香、陈皮、清半夏、蒲公英、山楂、焦槟榔、鸡矢藤、党参、延胡索、六神曲组成,方中枳实破气消积、化痰除痞;木香通气疏痛;柴胡、枳壳合剂对胃排空、小肠有推动运动效果;陈皮理气健脾,燥湿化痰;清半夏具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的功效;蒲公英有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效;山楂可健脾开胃、消食化滞、活血化痰;焦槟榔消食导滞;鸡矢藤具有祛风利湿、止痛解毒、消食化积、活血消肿之功效;党参可补中益气、健脾益肺;延胡索促消化,减少胃液分泌、胃酸及胃蛋白酶量;六神曲可治疗饮食停滞,胸痞腹胀,呕吐泻痢等病症,诸药合用,可起到清热解郁、和胃降逆、通利消滞的功效。 主要用于胃轻瘫、功能性消化不良、慢性胃炎、慢性便秘和肠易激综合征、止吐、术后胃肠道麻痹及假性肠梗阻。个别可能出现 腹痛、呕吐、唇舌麻木等不适。 气滞胃痛颗粒具有舒肝理气,和胃止痛的功效,用于肝郁气滞,胸痞胀满,胃脘疼痛。 附子理中丸具有温中健脾的功效,用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温。胃苏颗粒具有理气消胀,和胃止痛的功效,用于气滞型胃脘痛,症见胃脘胀痛,窜及两胁,得嗳气或矢气则舒,情绪郁怒则加重,胸闷食少,排便不畅及慢性胃炎见上述证候者。达立通颗粒具有清热解郁,和胃降逆,通利消滞的功效,用于肝胃郁热所致的痞满证,症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛及动力障 碍型功能性消化不良见上述症状者。 胃痛发作多与情志不遂、饮食不节、寒温不适、 劳累过度有关,故在预防上要重视精神、饮食、寒温、 劳逸等的调摄。胃痛持续不已者,应在一定时期内进流质或半流质饮食,少食多餐,饮食清淡易消化; 忌粗糙多纤维饮食,避免食用浓茶、咖啡、烟酒和辛辣等诱发因素。 # 健康 明星计划# #家庭 健康 守护官# 请关注我,给您带来更多 健康 资讯!

疏肝理气消炎利胆的疗音

肝脏是维持人体新陈代谢的重要脏器,对 生物 合成、生物转化、 解毒 、分泌、排泄、免疫各方面起着重要作用,因此适当的用 中药 调理一下。以下是我为你整理的保肝利胆中药方的相关资料,希望能帮到你。 保肝利胆中药方 由于人们在日常生活中不当饮食、饮酒过度,压力大等多种原因,使越来越多的人患上了或轻或重的肝病,如 乙肝 大小三阳、酒精肝、 脂肪肝 、肝纤维化、 肝硬化 及肝腹水、肝脏 肿瘤 等等。肝病已成为危害人类 健康 的高发 疾病 之一,而且国内外对各种肝病的治疗尚无特效药物,大多采用抗病毒以及保肝、抗肝纤维化等手段来治疗。近些年来,人们找到了不少具有护肝功效的中药,这些中药具有抗肝损伤、抗病毒、消炎利胆、降低转氨酶、抑制肝内纤维增生,以及提高机体免疫力的功效。 1,抑制肝炎病毒复制的中药:这类中药对HBsAg(乙肝表面抗原)体外有抑制作用,如大黄、黄连、板蓝根、金银花、鱼腥草、黄柏、虎杖、半枝莲、贯众、升麻、牡丹皮、金钱草、大青叶、败酱草、地榆等。 2,促进肝脏合成蛋白质的中药:这类中药有活血、补益的作用,如党参、灵芝、阿胶、白芍、白术、大枣、当归、鸡血藤、熟地、肉桂等。 3,抑制免疫反应的中药:这类中药用于免疫反应异常的慢性肝病,主要有甘草、黄芩、当归、山楂、牡丹皮、麻黄、桃仁、红花、坤草、白花蛇舌草、大青叶、鸡血藤、泽兰、丹参、三七等。 4,促胆汁分泌、降低血清胆红素的中药:肝病的发展过程中,常常出现各种原因诱发黄疸,这类中药主要有 清热 利湿、疏肝理气之功效,如茵陈、青蒿、柴胡、栀子、蒲公英、黄芩、黄柏、赤芍、大黄、大青叶、金钱草、姜黄、郁金、泽兰、龙胆草等。 5,除炎症、降低血清转氨酶的中药:这类中药多属消热解毒类中药,常用的有鱼胆草、杭菊花、金银花、连翘、败酱、板蓝根、大青叶、栀子、虎杖、垂盆草等。 6,抑制肝脏纤维增生的中药:这类中药有疏肝行气、活血化瘀之功,主要有当归、红花、柴胡、川芎、夏枯草、丹参、红花、川楝子、三棱、莪术、鳖甲、龟板等。 以上中草药为众多肝病患者送去了福音,深受广大患者的认可和信赖。对于这些中草药,各种肝病患者都可根据自身体质酌情选择适量服用,经过现代 医学 研究证实具有养肝保肝的中草药具体说来主要有以下几种,并且在临床上得到了广泛的运用,细数如下: 丹参:丹参能抑制和减轻急慢性肝损伤时肝细胞变性、坏死以及炎症反应,加速纤维组织重吸收,具有抗肝纤维化、改善肝脏 血液 循环、防止肝硬化的作用。 白芍:白芍提取物对D—半乳糖胺所致肝损伤和血清谷丙转氨酶(SGPT)升高有明显对抗作用,可降低SGPT,使肝细胞的病变和坏死恢复正常,从而达到保肝作用。 当归:能减轻肝细胞变性坏死,促进肝细胞再生,抑制肝纤维化。还可使血清谷丙、谷草转氨酶(ALT、AST)降低,降低程度与 用药 量呈明显的量效关系。 灵芝:灵芝和孢子粉中富含灵芝酸、赤芝孢子酸A等能提高肝脏的解毒和再生能力,对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。灵芝还能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效,尤其是慢性肝炎,可明显消除 头晕 、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善 肝功能 ,使各项指标趋于正常。 川芎:川芎中的川芎嗪能降低血清转氨酶,维持和提高肝组织中SOD活性;清除氧自由基,减少其毒性,具有良好的抗脂质过氧化损伤作用,且显示有抗肝纤维化作用。 三七:有关实验证明,三七长期小剂量给药,可以改善肝脏微循环,有促进肝组织修复、再生和抗肝纤维化的作用。 黄芪:黄芪有抗氧化及稳定肝细胞膜作用,能促进胆红素代谢,减少肝细胞坏死,促进肝细胞再生。临床用黄芪治疗黄疸型肝炎取得了较满意的效果。 冬虫夏草:能减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死,同时能抑制Ⅰ、Ⅱ型胶原在肝内的沉积,使已形成的胶原重新吸收和溶解,有抗肝纤维化作用。 猪苓:四氯化碳所致肝损伤小鼠腹腔单核巨噬细胞数和释放H2O2能力明显下降,猪苓多糖能使其增加和回升。该药能提高机体的细胞免疫功能,被认为是治疗慢性肝炎的重要药物之一。 防己:防已中的汉防己甲素能抑制肝细胞内DNA及胶原合成,防止肝损伤后肝细胞变性坏死,抑制成纤维细胞增生,减少ECM合成,起到抗肝纤维化作用。 姜黄:姜黄中的姜黄素能够有效地抑制P450s和谷胱甘肽转移酶(GSTs)的活性,又能抑制胶原合成和肝星状细胞活性,具有抗肝纤维化的作用。 甘草:甘草可减轻肝细胞变性和坏死,降低血清转氨酶活力,提高肝细胞内的糖元和DNA含量,促进肝细胞再生,对肝炎病毒有抑制作用。 桃仁:桃仁提取物有增强肝脏血流量、促进纤维肝内胶原分解、降低肝组织胶原含量、抗肝纤维化作用。桃仁煎剂对早期肝纤维化能有效地促进其吸收和分解,有效防止肝硬化发生。 大黄:所含大黄素可清除肝细胞的炎症和胆汁淤积,清除氧自由基,减轻脂质过氧化反应,改善大鼠肝纤维化功能并降低血清层粘连蛋白及透明质酸,从而保护肝脏。 紫草:主要有凉血、活血,利大小肠的功能,可有效地防止四氯化碳引起的大鼠血清SALT活力加强和减少血清胆红素含量,具有抗肝细胞损伤、保肝、恢复肝功能的作用。 珍珠草:珍珠草味苦,性凉,有平肝清热,利水解毒之效。现代研究证实,珍珠草有良好的乙肝表面抗原转阴作用,还具有较强的抑制乙肝病毒和阻止肝纤维化的作用。 垂盆草:垂盆草性凉,味甘,清利 湿热 ,所含的垂盆草甙具有明显降酶(ALT)及解酶作用。其降酶作用迅速而持久,用药2~4周后ALT可降至正常。主要用于急性肝炎、迁延性肝炎、慢性活动性肝炎的治疗。 水飞蓟:性寒,味苦,全草用于肿疡及丹毒;果实及提取物用于肝脏病、脾脏病胆 结石 、黄疸和慢性 咳嗽 。具有清热解毒,保肝、利胆,保脑,抗X射线之效,其中所含的水飞蓟素有改善肝功能、保护肝细胞膜作用,对急性或慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、代谢中毒性肝损伤、胆石症、胆管炎及肝胆管周围炎等肝、胆炎病均有良好疗效,可使肝脏病患者自觉症状和某些生化指数如血清胆红素、凝血酶原、谷丙转氨酶等迅速改善。 五味子:对肝损害引起的SGPT升高均有降低作用。也能使肝炎患者的高SGPT降低,还可减轻中毒性肝损伤的物质代谢障碍,具有轻度升高肝糖元、减轻肝细胞变性、减轻中毒致病因子对肝细胞线粒体和溶酶体的破坏、促进肝细胞内蛋白质合成的作用。 温馨提示:“是药三分毒”,服用任何药物,应在医生指导下进行。对于以上所说的各种养肝护肝保肝中草药,人们千万不要盲目信从擅自服药,一定要在正规 中医 师认真辩证后酌情选用。

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